Kulak çınlaması, tıbbi ismiyle Tinnitus, dışarıda bir ses kaynağı olmamasına karşın bireyin çeşitli frekanstaki sesleri duyma durumudur. Hafif yahut yüksek şiddetteki bu sesler, ıslık, tıslama, zonklama, su yahut rüzgâr gürültüsünü andıran biçimde ortaya çıkabilmektedir. Kulak çınlamasının bireye direkt bir ziyanı olmasa da, kulak çınlamasının altında yatan nedenin araştırılması, bilhassa nabız atımı üzere ritmik, kulağa komşu bir damardan ses duyma durumu kesinlikle doktor muayenesi gerektirmektedir.
Kulak kiri, yüksek sese maruz kalma, kulağa kaçan yabancı cisim, orta ve iç kulakta iltihap ve sıvı birikmesi, kulak zarında delinme, kimi ilaçların kullanımı, (antienflamatuvar ilaçlar -NSAID- birtakım antibiyotikler, kanser ilaçları, diüretikler, antimalaryal ilaçlar ve antidepresanlar…) baş-boyun travmaları, boyun fıtığı, tansiyon yükselmesi, nezle, grip ve diş sıkma, kulak çınlamasının yaygın nedenlerindendir. Ayrıyeten, böbrek hastalıkları, hormonsal bozukluklar, çene eklemlerindeki fonksiyon bozukluğu, yüksek tansiyon, kansızlık, diyabet, iç kulak ve beyin sapı tümörleri, migren, vertigo, meniere, ateroskleroz (damar sertliği) üzere hastalıklar da kulak çınlamasına neden olabilmektedir.
Genellikle sol kulakta oluşan çınlama, yüksek tansiyon, alerji, anemi, sinüzit, enfeksiyon, ilaç kullanımı yahut kulak yaralanması üzere bir durumlardan kaynaklanabilirken, kulağa alınan darbe, kulak kiri, kulağa su yahut yabancı cisim kaçması, basınç, yüksek sese maruz kalma ve kulakta enfeksiyon, baş travmaları, kulak zarında yırtılma, çene kemiği bozuklukları, işitme kaybı, damar sertliği, hipertiroidizm genelde sağ kulakta çınlamaya neden olabilmektedir.
Yüksek sese maruz kalma, yaş, cinsiyet (erkeklerde bayanlara göre daha fazla görülmektedir.), tütün ve alkol kullanımı, obezite, kardiyovasküler problemler, yüksek tansiyon, artrit yahut baş travması hikayesinin bulunması kulak çınlaması riskini artıran faktörlerdendir.
Kulak çınlaması, kişi üzerinde çok kasvet, depresyon, anksiyete atakları, gerginlik, sonluluk, zayıf konsantrasyon ve uyku sorunları üzere olumsuz tesirler yaratabilmektedir.
Kulak çınlamasının tedavisi için öncelikle uzman bir tabibe muayene olmak ve şayet açık bir neden saptanamıyorsa, işitme testi ve kulak MR’ı çektirmek önerilmektedir.
Yüksek sesli müzik ile gerilim ve gerginlikten uzak durmaya çalışmak, tansiyonu denetim altında tutmak, kahve, kola, tütün eserleri ve tuzlu yiyecekler tüketmemek, tertipli günlük antrenmanlar yapmak, gereğince dinlenmek ve bu sesleri kıymetsiz bir gerçek olarak kabul ederek, olabildiğince yok saymaya çalışmak, kulak çınlaması tesirlerinin azaltılmasına yardımcı olacaktır.
Sağlıkla kalın !..